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martes, 16 de abril de 2013

Aceites esenciales: Limón, Mandarina y Manzanilla


¿Habéis probado alguno de los remedios que os voy proponiendo?
Espero que os esté siendo práctico este mini manual de aceites esenciales.

Limón (citrus limonun).

Extracción de la parte exterior de la corteza.

Propiedades

Poderoso estimulante y depurativo.
Es uno de los aceites esenciales más ricos en vitaminas y con innumerables propiedades.
No es tóxico ni irritante.
Destacan las propiedades:
  • - Blanqueante.
  • - Astringente.
  • - Depurativo.
  • - Refuerza los vasos sanguíneos.
  • - Da brillo a las pieles apagadas.
  • - Antiacnéico.
  • - Revitalizante
  • - Exfoliante

Usos 

- Para combatir la fatiga creada por las infecciones: tomar 1 gota diluida con miel, 4 veces al día.
- Para aclarar el esmalte dental: 1 gota sobre la pasta dental 1 vez al día.
- Para cortar pequeñas hemorragias, cortes del afeitado, de cutículas o nasales: aplicar directamente sobre la zona.
- El tratamiento ideal para la hiperqueratosis folicular (piel áspera en forma de prurito, característica de la zona externa de brazos y muslos).
Exfoliante:
2 cucharadas de Bicarbonato Sódico
2 cucharadas de Vegetal Plus (ver aquí)

Fortalecedor de uñas
2 gotas de Aceite Esencial de Limón en aceite de Oliva templado, masajeando sobre las uñas y cutículas.

Precauciones

El único defecto que se le puede sacar a este aceite es la foto-sensibilidad  No se recomienda aplicar si se va a exponer al sol.

Mandarina (Citrus Reticulata)

Extracción de la parte exterior de la corteza.

Propiedades

Rico en vitamina C.
Combate el insomnio.
Regula los trastornos digestivos.
Antiespasmódico.
Suave laxante.
Estimulador del sistema linfático
Combate la retención de líquidos.
Poderoso regenerador celular.

Usos 

Preparado para ayudar a los niños a conciliar el sueño:
Un 2% de aceite esencial de Mandarina en aceite de Almendras Dulces o Caléndula.
Aplicar esta mezcla después del baño y masajear suavemente la tripita en el sentido de las agujas del reloj.

Precauciones

No es sensibilizante ni irritante pero, como todos los cítricos, puede ser fotosensibilizante.

Manzanilla (Matricaria Camomilla)

Extracción de las flores.

Propiedades

El aceite esencial más suave, calmante y antiinflamatorio.
Recomendado para pieles sensibles y alérgicas, mejora el sistema inmunológico potenciando las acción de los glóbulos blancos y aumentando las defensas.
Es el colaborador perfecto en todas las mezclas regeneradoras de pieles secas, sensibles, alérgicas, con dermatitis o eccemas.

Usos 

- Por su acción desodorante y antisudorífica, es muy interesante para personas con hiperhidrosis.
- Simplemente, con oler directamente el envase, calma la irascibilidad, liberar tensiones y combatir el insomnio.
- Eficaz contra las migrañas, dolores de cabeza y cefaleas. Aplicando 1 gota sobre las sienes y masajeando hasta la total absorción.

El martes unos poco más. ¡Feliz semana!

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