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martes, 12 de febrero de 2013

Aromaterapia: preparar diluciones

La aplicación diaria de aceites esenciales ayuda a prevenir el envejecimiento, equilibrar las secreciones, controlar el acné y, ante todo, mantener el grado de hidratación.
También podemos crear un botiquín de uso doméstico, balneoterapia casera, personalizar la higiene, crear ambientadores, velas con olor, fabricar jabones... los aceites esenciales tienen un sin fin de posibilidades.
Hoy dedicaremos a la forma de aplicación y a las diluciones dependiendo del modo de uso.

Masaje Corporal

Por cada 100ml. de aceite vegetal añadir 60 gotas de aceite esencial, o bien, por cada cucharada sopera de aceite vegetal: 8 gotas de aceite esencial.

Masaje Facial

En una cucharita de postre de aceite vegetal: 3 gotas de aceite esencial.

Baños

Para una bañera llena, diluir 10 gotas de aceite esencial en una cucharada de aceite vegetal o de un licor blanco: ron, ginebra, orujo...

Inhalaciones

Con el agua muy caliente, añadir 5 gotas por cada litro de agua, cubrir la cabeza y respirar el vapor durante dos minutos como máximo.

Baños de asiento

Añadir 5 gotas de aceite esencial por litro.

Compresas

Siempre en frío, 5 gotas de aceite esencial por litro del vegetal.

Quemador de esencias

Añadir los aceites esenciales sobre aceite de almendras, NUNCA EN AGUA NI ALCOHOL.

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